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Tips para reducir las líneas de expresión

mascarilla Tips para reducir las líneas de expresiónFelicidad, enojo, angustia, tristeza y estrés, todas las emociones se reflejan en el rostro y al pasar los años se convierten en líneas de expresión. Mismas que revelan nuestra edad y hacen que nuestra cara  pierda belleza.

Las líneas de expresión tienen tres causas: el movimiento repetitivo de un músculo facial, la pérdida de colágeno y elastina y la exposición prolongada y continua a elementos climáticos como el sol.

En la actualidad existen diversas alternativas para prevenir y combatir las líneas de expresión; sin embargo, los remedios naturales siguen siendo una opción efectiva y económica. ¡Inténtalo y recobra la belleza de tu rostro!

Tomate: Es ideal por su alto contenido de antioxidantes. Sólo tienes que quitarle las semillas y molerlo, colócalo como mascarilla en la zona afectada de tu rostro y deja actuar por 15 a 20 minutos

Aceite de almendra: Es un excelente hidratante, ideal para las líneas de expresión que surgen alrededor de los ojos. Aplica algunas gotas antes de ir a dormir y enjuaga en la mañana tu rostro con agua fría

Evita el estrés y la depresión: Además de afectar tu salud emocional también ayudan a que las líneas de expresión aparezcan a una edad más temprana

Papaya: Ayuda no sólo a nutrir, oxigena y remueve las células muertas del rostro. Muele un trozo de este fruto tropical en la licuadora, posteriormente coloca la pulpa en tu rostro durante 20 minutos. Notaras la diferencia

Dieta: Equilibra tus alimentos, integra en cata platillo frutas y verduras, ya que contienen antioxidantes que sirven como humectantes naturales de la piel

Plátano: Contiene vitamina A, C y E, las cuales ayudan a la cicatrización y rejuvenecimiento de la piel del rostro. Mezcla un poco de plátano con miel y colócalo en tu cara por aproximadamente 10 minutos y enjuaga

Incrementa el consumo de omega 3 y omega 6: Estos son ácidos grasos que ayudarán a mantener tu piel libre de líneas de expresión

Bebe agua y mantente lejos de la azúcar

Protección: Usa protector solar y gafas para prevenir las líneas de expresión alrededor de los ojos. Recuerda, el calor excesivo puede deshidratar tu piel

Ejercicio: Éste no sólo te mantendrá activa, también permitirá que mayor oxigeno llegue a las células de tu rostro ya que mejora la circulación sanguínea

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